Smuti od lubenice, kupine i borovnice

Sastojci:

  • 400g lubenice,
  • 2 kajsije,
  • pola šolje kupina,
  • pola šolje borovnica,
  • 1 kašika čia semena,
  • 100-150ml vode.

 Priprema:

Lubenicu očistite od semenki i stavite u blender. Dodajte očišćene kajsije, kupine, borovnice, čia seme i vodu. Izblendajte i sipajte u čaše za serviranje.

Dodajte i kockice leda ukoliko želite.

smuti_od_lubenice_kupine_i_borovnice_001