Paprike punjene kinoom i sojinim ljuspicama

Sastojci:

  • 12-13 paprika,
  • 100g kinoe,
  • 80g sojinih ljuspica, 
  • struk praziluka (samo beli deo),
  • 1 manja šargarepa,
  • malo peršunovog lista,
  • 1 kašičica senfa,
  • 1 kašičica mlevene dimljene slatke paprike,
  • so,
  • mleveni crni biber,
  • ulje

 

  • Po želji krompir pire.

Priprema:

Kinou isperite u cediljci i sa malo soli stavite da se kuva. Sojine ljuspice takođe stavite da prokuvaju sa malo soli.I kinou i sojine ljuspice ocedite od viška tečnosti.


Praziluk i šargarepu iseckajte i na malo ulja izdinstajte, dodajte kinou i sojine ljuspice. Promešajte a zatim dodajte senf, dimljenu slatku papriku, peršunov list, so i biber po ukusu. Ostavite da se nadev malo prohladi dok očistite paprike.

Vatrostalnu posudu nauljite.

Očišćene paprike punite pripremljenim nadevom i ređajte u vatrostalnu posudu.

Stavite da se peku u već zagrejanu rernu 20-30 min na 180 stepeni.

Servirajte uz krompir pire ili prilog po želji.

Prijatno!

paprike_punjene_kinoom_i_sojinim-ljuspicama_002