Sastojci:
- 100ml mleka,
- 2 kašike čia semena,
- 1 kašika meda,
- 1 kivi,
- 1 kašika grčkog jogurta.
Priprema:
U mleko najpre dodajte med a zatim potopite čia seme. Promešajte i ostavite da odstoji 3-4h ili preko noći u frižideru. Kivi očistite i izblendajte.
U čašu za serviranje najpre sipajte čia puding zatim pire od kivija, stavljajte tim redosledom dok ne utrošite sav materijal.
Odozgo stavite grčki jogurt i nekoliko kockica kivija.
